Меню

Мёд для иммунитета

Продукты пчеловодства в целом и мёд в частности богаты необходимыми организму микро- и макроэлементами, ферментами и витаминами. При условии, если нет аллергии, то мёд для иммунитета является очень полезным продуктом. В рационе человека, желательно ежедневно должны присутствовать продукты пчеловодства. Для укрепления иммунитета нужно есть мёд на протяжении 1-2 месяцев по 100-150 граммов в день в 5-7 приемов, независимо от еды. После этого количество мёда можно сократить, но, тем не менее, его следует употреблять несколько раз в день. Причем мёд нужно рассасывать ничем не заедая и не запивая. Рассасывание мёда рекомендуется при следующих заболеваниях дыхательной системы: ринит, фарингит, синусит, ларингит, трахеит, лёгочный абсцесс, бронхит, бронхиальная астма. Кроме этого, при заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы, системы пищеварения, почек, кожи, эндокринных заболеваниях и неврозах.
Для стойкого постоянного эффекта следует отказаться от еды, содержащей белый сахар или крахмал.