Боярышник от холестерина

Боярышник от холестерина Людям с повышенным содержанием холестерина в крови в первую очередь следует пересмотреть свой рацион, ведь именно от того, что и в каких количествах мы едим, зависит его уровень. Для начала избавиться от наиболее вредных продуктов (мясного, молочного, мучного), есть больше сырых овощей, фруктов, блюд из бобовых.
Рекомендуется обратить внимание на боярышник. Его препараты снижают артериальное давление, оказывают тонизирующее действие на сердечную мышцу, усиливают кровообращение, уменьшают одышку, сердцебиение, головокружение, снижают уровень холестерина, улучшают сон.
Отвар цветков. Одну столовую ложку сухих цветков залить одним стаканом кипятка, настоять 10 минут. Пить горячим по одному стакану три раза в день перед едой.
Отвар плодов. 20 г сухих или свежих ягод залить одним стаканом кипятка. Настаивать полчаса или варить пять минут на малом огне. Пить по одному стакану перед едой и на ночь.
Экстракт плодов. Один стакан свежих или сухих плодов боярышника залить пол литром кипятка, добавить две столовые ложки сахара и выпарить на очень малом огне до половины первоначального объема. Хранить в холодильнике не процеживая. Пить по одной столовой ложке перед едой и по две столовые ложки на ночь.
Настойка цветков. Две столовые ложки сухого измельченного сырья залить 100 мл спирта и настаивать десять дней в темноте при комнатной температуре, периодически встряхивая. Пить перед едой по одной чайной ложке, запивая произвольным количеством воды перед едой.
Настойка плодов. Пол стакана свежих слегка размятых плодов боярышника залить 100 мл спирта. Настаивать три недели, после чего отцедить и пить по одной чайной ложке с водой до еды и на ночь. Курс лечения препаратами из боярышника зависит от самочувствия.
Осенью можно сделать простую и очень полезную заготовку из свежих ягод боярышника. Перетереть 0,8 кг сахара, 20 г лимонной кислоты и 1 кг свежих промытых спелых ягод. Сложить в стеклянные банки, засыпать сахаром, а под крышку на сахар положить кружок бумаги, смоченной в спирте или водке. Закрыть крышкой. Сверху обвязать бумагой и поставить в холодильник.