403 Forbidden


nginx
Как с помощью оливкового масла очистить печень
 

Чистка печени оливковым маслом

Чистка печени оливковым масломОливковое масло холодного отжима обладает способностью расширять желчные протоки. Благодаря такой способности оливковым маслом можно очищать печень. Растительные масла холодного отжима в целом и оливковое масло в частности обладают целым рядом полезных свойств. Дело в том, что в растительных маслах содержится олеиновая кислота, которая почти полностью способна всасываться в кишечнике и используется организмом человека в обмене веществ. Олеиновая кислота имеет отношение к жирным ненасыщенным кислотам, которые позволяют превратить холестерин в легкоусвояемые соединения, которые уже без труда выводятся из организма. Также жирные ненасыщенные кислоты оказывают полезное воздействие на кровеносные сосуды, увеличивая их эластичность. Больше всего олеиновой кислоты содержится в оливковом масле и миндальном масле, а вот в подсолнечном масле этой кислоты содержится в два раза меньше.
Перед началом чистки печени оливковым маслом рекомендуется проверить качество купленного масла. Для этого его нужно поставить в холодильник на несколько часов. Независимо от того рафинированное масло или нет, на холоде оно сгущается и становится непрозрачным, ну а при комнатной температуре такие явления исчезают. Это происходит из-за того, что в оливковом масле присутствуют твердые жиры, которые и застывают на холоде.
Существует несколько схем очищения печени оливковым маслом. Остановимся на самой простой и менее стрессовой для организма. Принимать оливковое масло нужно два раза в день за два часа до еды по одной столовой ложке, при этом запивая масло лимонным соком. Если очищать печень с помощью оливкового масла таким способом, то уже в короткие сроки произойдет выход токсинов и вредных веществ из печени.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить